Élet - Minőség

 "Elérni az emberekhez és segíteni rajtuk nagyobb elégedettséggel tölt el, mint bármi, amit valaha is csináltam!"

 

 

Menü
 
Hasznos linkek
 
naptár
2024. Március
HKSCPSV
26
27
28
29
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
<<   >>
 
Óra
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

 
Számláló
Indulás: 2008-01-01
 
Olvasósarok
Olvasósarok : A keresztmozgás hatása és jelentősége

A keresztmozgás hatása és jelentősége

  2009.01.29. 12:38


A keresztmozgás hatása és jelentősége

Szodoray Sándorné Andrea - kineziológiai oktató 2004. 04. 20.

Agyunk jobb és bal agyféltekéből áll, melyet a kérgestest kapcsol össze. Mind a két féltekének más és más a funkciója. A bal agyfélteke a logikus gondolkodás helye, részletező, elemző, a beszédért, a matematikai gondolkodásért felel. A jobb agyfélteke a kreativitás,a művészet, a zene központja. Stressz hatására az üzeneteket szállító idegpályák blokkolódhatnak, ami tanulási nehézséghez, koordinációs problémák kialakulásához vezet. Az eredményes tanuláshoz, élethez, egészséghez, a két féltekének harmonikusan együtt kell működni. A test jobb oldalát a bal agyfélteke, míg a bal oldalt a jobb agyfélteke irányítja.

A hatvanas években két iskolapszichológus Doman és Delecato rájött arra, hogy a keresztmozgások egyensúlyba hozzák a két agyféltekét. Már az egyszerű helyben járás is sokat javít a koordináción, aktiválja az agyat, stimulálja a nyirokáramlást, javítja a koncentrációt és a memóriát, fokozza a teljesítményt, javítja a közérzetet. Az idegi funkciók kereszteződnek, erősítik az idegrendszert, fejlesztik a mentális képességeket. A stresszel járó tevékenység előtt ajánlatos keresztmozgásokat végezni. Ez bármilyen mozgás lehet, ami az ellentétes kart és lábat használja.

Gondoljuk csak el, hogy legtöbben így kezdik az életet, amikor végigúsznak a szülőcsatornán. A babák nyolc hónapos kor körül kezdenek el kúszni. Ez a mozgás készíti fel az olvasásra, írásra őket. Egyes gyerekek kihagyják ezt a fázist, náluk sokkal gyakrabban jelentkezik a dyslexia, a dadogás, bandzsitás. A kineziológia korrekcióként gyakran alkalmazza a tanulási stressz levezetésére, a koordináció javítására.

Még nincs hozzászólás.
 
Archívum
 
Linkek
 
Külföldi oldalak
 
Alapítványok
 

 "Hittel tedd meg az első lépést, nem kell látnod az egész lépcsőt, csak az első lépcsőfokot!"


Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierj&#232;t!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre